Aproveite melhor o casual na sexta-feira

Enfim,  a tão esperada sexta-feira chegou e junto com ela mais liberdade na maneira de se vestir!  A cada dia cresce o número de empresas que estão adotando o "casual day" com o objetivo  de tornar o ambiente de trabalho mais descontraído, favorecendo a integração.

                                            

O "casual day" abre espaço para o uso de roupas confortáveis, liberando os executivos da gravata, do blazer e do salto alto. Mas isso não significa perder a elegância e que está permitido trabalhar de qualquer jeito ou muito à vontade.  Lembrem-se, "casual day" não quer dizer usar roupa para ir à balada, churrasco, à praia ou ficar em casa. São roupas mais informais, porém continuam sendo roupa de trabalho.
              

Para as mulheres é permitido blusas informais e arrumadas, usadas com jeans escuro ou calças de sarja; vestidos, porém não frente-única, tomara-que-caia ou mini; blazers de sarja, casaquinhos, jaquetas ou tricôs; sapatilhas, sandálias, botas, peep-toes de couro ou camurça e acessórios maiores e coloridos.

     

Cuidado com os tops ou barriguinhas de fora, roupas em tecido sintético brilhante e saias curtas com fendas ou muito justas.   Acerte também na escolha do sapato. Nada de mocassins com sola gasta, chinelos, rasteirinhas ou sapatos tipo “mules” com calcanhar de fora. As mulheres devem usar sapatos baixos e mais fechados.



       

Para os homens cai bem camisetas polo, malhas de gola alta, malhas com decote V sobre camisas lisas e cardigãs; camisas esportivas de manga longa ou curta (em corte “slim”). A presença do colarinho sempre projeta mais profissionalismo.  Calças de veludo, sarja grossa ou jeans; blazers de veludo ou sarja. Jaquetas de lã ou tecido; mocassins, sapatos de amarrar e botas de couro, camurça e nobuck, solados de borracha.  Relógios esportivos.

          

Bonés e roupas do tipo “exército” devem ser deixadas no guarda roupa.  Evite camisetas com piadinhas, ou estampas coloridas estilo “estive lá e lembrei de você”, e camisetas do tipo padrão, usadas mais por baixo da camisa do que como camisetas. E esqueça a camisa do seu time do coração ou da sua banda de rock preferida. 

Por mais casual que seja a sua sexta-feira, esteja prevenido para eventuais compromissos de última hora. Casualidade no trabalho, quer dizer elegância, mesmo sem usar terno e gravata ou blazers e salto alto.   

Entrando na linha fashion

Começo de ano sempre nos inspira a renovação total com o cumprimento de promessas, disposição e persistência para alcançar os objetivos sonhados e isso inclui a prática de atividade física no nosso cotidiano.

As academias ficam cheias e, para aumentar a motivação, nada melhor que investir num visual adequado e elegante que combine com nosso estilo pessoal.

               

Acredite, o estilo de sua roupa na hora de malhar influencia em sua auto-confiança. Assim, um look de ginástica elegante e estiloso nos deixa identificável ao olhar dos outros e também transmite o cuidado consigo mesmo.



Sabendo disso é bom lembrar que roupa velha não é roupa de ginástica, roupa detonada, rasgada,  desbotada, despedaçada não é roupa de ginástica, roupa doada (tipo propaganda eleitoral ou brinde de empresa) também não é roupa de ginástica.

                       

Escolher um tipo de roupa adequada que além de permitir que você se movimente bem, seja confortável. Não é legal malhar se preocupando se algo está aparecendo ou tendo que arrumar algo toda hora.  Peças muito decotadas e justas parece que você foi embalada à vácuo.
  
Ficar atento a algumas regrinhas básicas de estilo, mesmo nessas horas, vale a pena para não fazer feio.

Aquela regra básica de que cores claras aumentam visualmente e cor escura diminui continua valendo também para os trajes esportivos.  Isso não quer dizer para só usar preto ou branco, mas fazer escolhas consciente das tonalidades (mais escuras ou mais claras de quaisquer cores) para disfarçar as partes problemáticas.  Um exemplo é para quem tem pouco busto pode usar um top de cor clara para dar impressão de ser maior.
       

Se o seu objetivo é parecer mais magra, você pode usar um macacão ou outra roupa de cor escura como preto ou cinza.
                       

Dependendo da modalidade de ginástica, vale trocar leggings e bermudas ciclistas por calças mais larguinhas (mesmo as tipo bailarina) e shorts soltinhos, que diminuem consideravelmente o quadril de quem usa.
         

Para quem tem pernas grossas prefira as calças escuras que terminem abaixo dos joelhos.

            

Se quiser disfarças as pernas finas tem que optar por calças de cores claras ou modelagens mais largas.  Detalhes horizontais também irão favorecer.

       

Para as pernocas curtas abuse de bermudas e shorts com detalhes verticais.

              

Para quem está com uns quilinhos a mais usar roupas de cores chamativas como amarelo, laranja, verde limão e rosa-choque podem destacar ainda mais as saliências, portanto, prefira peças em tons escuros e evite calças com elásticos que marcam as gordurinhas da cintura.  Uma boa escolha são as leggins com cintura alta para disfarçar a barriguinha saliente.         

Cuidado com as estampas! A regra é parecida com a das cores: estampas grandes aumentam e estampas pequenas diminuem.   O bacana é combinar a cor da regata ou top com a cor da estampa da calça ou short ou fazer o oposto: combinar a cor da calça com a estampa da camiseta. Já o top pode ser usado sozinho ou com uma regata por cima.

          

Aí vai alguns looks como inspiração.  Quem vai a academia quer cuidar de sua aparência e sua saúde, e se vestir bem vai fazer você ter mais ânimo para alcançar os resultados, não é verdade?!

Então vamos lá, aproveite as dicas e bora malhar com muita disposição e elegância!

Puxando pelo colarinho: os segredos da camisa masculina

A camisa é considerada peça-chave do guarda roupa masculino.  Não importa se for para trabalhar, passear ou fazer uma entrevista, sempre haverá uma ocasião para usá-la.  Para não errar na hora de escolher essa peça tão especial, vale se atentar em algumas dicas.

Para comprar uma camisa com as medidas corretas, é preciso considerar vários pontos como o tamanho, medidas das mangas e gola também são muito importantes.

O punho da camisa ideal deve ter cinco cm a mais que a medida exata do seu punho. Existem vários modelos, desde o simples (com um botão), simples com botão extra de ajuste, simples com dois botões, assim como os duplos com botão ou com caseado para abotoaduras.


Repare se os ombros da camisa estão proporcionais ao seu corpo. Uma dica para saber onde termina seu ombro é apalpar com a mão seu ombro até sentir aquele osso, quase na ligação onde começa seu braço.
 
     

Solte o botão do punho da camisa, estique o braço e repare no comprimento da manga da sua camisa. O ideal é que o punho esteja uns 2 ou 3 cm abaixo do seu pulso (com as mãos fechadas).  A manga ideal tem de ser comprida o suficiente para vestir bem, mesmo quando o braço está dobrado.
 

Agora, um detalhe que faz toda a diferença é saber usar o colarinho certo.  Opte pelo colarinho adequado ao seu formato de rosto e na medida certa do seu pescoço. O ideal é que esteja com um dedo de folga para não apertar muito e nem deixar muita sobra caso seja usado com gravata.

As variações em torno do colarinho são muitas, mas a regra é simples: se você tem rosto redondo, opte por colarinhos mais pontudos. Rosto fino pede colarinhos mais abertos. Para o formato quadrado, um colarinho tradicional tipo inglês é o ideal.

O colarinho também define o tipo de nó da gravata: quanto mais aberto o colarinho, maior o nó e vice-versa. Preste atenção também ao usar uma camisa sem gravata: o colarinho deve ser firme, mas nunca ficar muito duro, com aspecto de engomado. Na hora da compra, diga que quer um modelo para usar com e sem gravata.

Tipos de colarinhos:

Colarinho italiano: É o mais fácil de ser identificado pois suas pontas são curtas e bem abertas, favorecendo os nós de gravata  mais volumosos como o Windsor ou o Half Windsor.  Combina com rostos redondos, pois, é um pouco mais curto.   Este tipo de colarinho fica melhor com ternos escuros.

                         

Colarinho americano ou Button Down

Caracteriza-se pelo abotoamento na ponta das golas. Este colarinho pede nós de gravata pequenos e looks menos formais, favorecendo homens com rosto e pescoço grandes.  rostos pequenos.  A melhor combinação é com gravata mais fina e de preferencia lisa.





        

Colarinho Curto

É super moderno e combina com todos os tipos de homens, com exceção dos gordinhos pois deixa o pescoço ainda mais curto. Fica ótimo com gravatas de modelagem "slim".  Se você está um pouco acima do peso, evite ou use o modelo sem gravata.

                            


Colarinho Inglês

O colarinho inglês é mais alongado e pontiagudo, com as pontas mais fechadas. Fica muito bem sem gravata, com terno slim fit ou 2 botões. Se usar com gravata, é preferível que seja um nó maior, no entanto, sem volume, como o Half Windsor. Essa é uma opção de colarinho que pode ser bem usada por homens com rosto mais redondo e pescoço curto, pois ajuda a alongar.




Colarinho Francês

Chamado de básico é o mais popular porque combina com todos os tipos de nó de gravata e de rostos também.  Normalmente é o que está presente nas camisas de lojas de departamento por ser o mais flexível, podendo ser usado em diversas situações.





A ponta do colarinho deve sempre tocar a camisa, para não dar a impressão que a pessoa vai voar, ou de que o colarinho está estrangulando.

Ao vestir a camisa deve haver espaço suficiente para que se corra com o dedo pelo colarinho, pois um colarinho muito justo ao pescoço pode ficar apertado depois da lavagem, comprometendo o conforto e a elegância do look.
- Em ternos escuros, prefira o colarinho italiano ou o inglês.

- Rosto fino fica bem em colarinho mais aberto e os outros tipo de face nos mais pontudos.

Preste atenção na posição do colarinho em relação a lapela.  Ele será curto se estiver coberto na parte de trás pelo colarinho de um bom paletó. 




Se a ponta do colarinho da camisa não é coberta pela lapela do paletó é porque o colarinho não tem um corte perfeito. A relação mais harmoniosa entre colarinho, gravata e paletó é perturbada quando um pedaço de tecido entre um e outro fica aparente. É óbvio que esse tipo de problema raramente ocorre com paletós de abotoamento duplo ou quando ele tem corte feito sob medida. Ponta do colarinho coberta pelo paletó é sempre elegante.





Agora ficou mais fácil desvendar os segredos da camisa masculina.  Espero que aproveitem essas dicas no dia-a-dia.  Se tiver dúvidas, deixe seu comentário e até o próximo post.

Depois de um período sabático no blog, já está mais que na hora de voltar!
Às vezes sair de cena faz parte da estratégia.

A manutenção de um blog não é fácil e requer comprometimento e dedicação com o objetivo de manter a qualidade do conteúdo.  

Mas agora é hora de varrer a poeira acumulada e colocar a casa em ordem. Chega de  blablablá!!

Agradeço a todos àqueles que persistiram no blog, àqueles que cansaram de esperar, espero que voltem e fiquem satisfeitos com as novidades.   Irei responder a todos os comentários enviados.  Se puderem,  deixem seus comentários nos posts pra eu saber exatamente o tipo de conteúdo que mais agrada ok?

Beijos e fiquem por aqui!!!